Medien wurden schon seit der Frühzeit zum Enstpannen des Geistes genutzt. Musik scheint unsere Gedanken direkter zu berühren als jedes Wort es könnte. Somit liegt es nahe Musik konkret zur Entspannung oder Meditationsmusik zu verwenden. Diese Stilrichtung zeichnet sich zu allererst durch ihre spherenhafte Gestaltung aus. Es wird auf Schlagzeug meist verzichtet um bloß keine "Aufregung" zu erzeugen. Weiter ist das beliebteste eingesetzte Instrument der Synthesizer. Man kann fast schon sagen, das Meditationsmusik ohne diese elektronischen Wunderkister in ihrer jetzigen Form nicht möglich wäre. Zu viele der eingsetzten Klänge sind nicht naturlich sondern scheinen direkt aus dem Geist des Komponisten entsprungen zu sein. Ein weiteres Merkmal ist die zu meist sehr lange Dauer der Stücke, welche problemlos fünfzehn Minuten erreichen kann. Das Genre der Meditationsmusik enstand im Laufe des New Age Booms des Siebziger Jahre. Wichtige Interpreten sind z.B. Rick Wakeman oder Kitaro. Aber auch deutsche Krautrocker wie Klaus Schulze haben Stücke im Repertoire welche den oben beschriebenen Merkmalen entsprechen. Man sollte noch auf die argen Qualitätsunterschiede hinweisen: auf dem Markt gibt es durchaus sehr "kostengünstige" Profuktionen, die den Musiker wirklich nicht viel abverlangt zu haben scheinen. Dieser Umstand erzeugt ein gemeinhin schlechtes Ansehen dieses Genres unter Musiker. Dennoch sind einige Perlen zu finden.